O que você precisa para correr e performar em uma ultra trail? A maioria dos corredores vai responder que precisa de um (ou mais) bom par de tênis, com bastante amortecimento; uma confortável mochila de hidratação; roupas e acessórios de excelente qualidade; géis de carboidrato e suplementos caros, entre outros itens que requerem bastante tecnologia.
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