Você já sentiu dificuldade de fazer uma descida muito longa?
Você já sentiu dor articular ou muscular descendo?
Você já se sentiu incapaz de manter o ritmo no plano após uma descida?
Se você respondeu “SIM” para qualquer uma dessas perguntas, você deveria pensar em economia de corrida.
Economia de corrida nada mais é do que correr (no caso,…
